01. Онлайн тренинг
Питание ваш главный инструмент здоровья
В настоящее время я провожу тренинги по следующим тематикам: основные принципы здорового питания для всей семьи, правила питания при сахарном диабете тип2, борьба с лишним весом и инсулинорезистентностью, как достичь компенсации при сахарном диабете (тип1, тип2).
Формат проведения
Продолжительность занятий
Время проведения
24/7 профессиональная поддержка


02. Онлайн консультации
Темы: питание, диеты, диабет...
Проведу анализ вашего ежедневного рациона, и устраним ошибки в нем. Расскажу как внедрить привычку рационального питания в повседневную жизнь. Обучу основным принципам составления меню на неделю в зависимости от ваши целей...
Формат проведения
Продолжительность консультаций
Время проведения
Отправьте вопросы!
03. Рацион питания
Индивидуальный рацион питания
Составлю для вас индивидуальный план питания с учетом ваших целей и вкусовых предпочтений. В моих меню обязательно укажу КБЖУ на каждый прием пищи, а для пациентов с диабетом количество хлебных единиц (ХЕ) и продуктовую корзину на каждый день. Дам индивидуальные рекомендации по питанию в зависимости от ваших целей.
Формат предоставления
Сроки выполнения
24/7 профессиональная поддержка
